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Banzai Wilnsdorf

Am 23./24. September 2022 fand ein zweitägiger Karatelehrgang unter der Leitung des 10-fachen Europameisters Davor Vranjes (Foto ganz rechts) in der Turnhalle des Gymnasiums Wilnsdorf statt. Vranjes war viele Jahre Mitglied des deutschen Nationalkaders und kann aus seiner aktiven Wettkampfzeit 10 Europameistertitel vorweisen. Bei insgesamt 5 Trainingseinheiten, verteilt auf Freitag und Samstag, durften die Teilnehmer von einem der besten Karatekas Europas lernen. Bei den Inhalten ging es von den Basics (wie richtige Stände und enge geschlossen Körperhaltung) über den fiktiven Kampf (Kata) bis hin zum Kumite (Zweikampf).

So fanden sich im Training viele Übungen wieder, die auch im Kadertraining des Nationalteams Anwendung finden. Ziel des Trainings war, neben der Vermittlung der sauberen Ausführung, auch die Geschwindigkeit der Technik zu erhöhen. Sensei Davor erklärte, dass der Karateka erst beim Erreichen einer gewissen Trainingserschöpfung erlernt, unnötige Körperbewegung, die nicht für die Technik notwendig sind, zu vermeiden. Diese „Vermeidung“ erhöht das Tempo und führt zu mehr Effizienz. Am Ende der Veranstaltung nahmen alle Karatekas wertvolle Erkenntnisse sowie einen ordentlichen Muskelkater mit nach Hause.

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Auf diesen Seiten bekommen Sie einen Einblick in unser Vereinsleben und unser Training.

 

Interessenten sind jederzeit als Zuschauer willkommen!

Trainingszeiten

ERWACHSENE

Montags:
18:50 – 20:15 Uhr
Erwachsene + Erwachsene Anfängerkurs

Mittwochs:
18:30 – 19:30 Uhr
Kata-Training, alle Kyu und Dan Grade

Donnerstags:
18:50 – 20:15 Uhr
Alle Kyu und Dan Grade

Freitags:
18:30 – 20:00 Uhr
Ab 4. Kyu

BANZAI-KIDS

Dienstags:
1. Gruppe (Anfänger): 17:30 – 18:30 Uhr
2. Gruppe (Fortgeschrittene): 18:30 – 19:30 Uhr

Donnerstags:
1. Gruppe (Anfänger): 17:30 – 18:30 Uhr
2. Gruppe (Fortgeschrittene): 18:30 – 19:30 Uhr

Oss!

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